mardi , juin 27 2017
Accueil / Soins naturels / 5 solutions naturelles pour traiter la diarrhée et équilibrer le fonctionnement digestif.

5 solutions naturelles pour traiter la diarrhée et équilibrer le fonctionnement digestif.

Intro

Tout le monde a passé par l’expérience de diarrhée à un moment donné de la vie. Les symptômes de ce problème digestif comprennent des douleurs abdominales, des selles aqueuses et une déshydratation pour les cas les plus sévères. La diarrhée survient souvent lorsqu’il y a un problème avec le système digestif. C’est la façon dont notre corps corrige les problèmes dans le ventre, c’est pourquoi il a tendance à disparaître après une ou deux heures. Cependant, si la diarrhée ne diminue pas, vous devrez peut-être essayer ces remèdes maison pour trouver un soulagement rapide.

 

Tenir à l’écart de certains aliments : Si vous avez la diarrhée, il est important que vous prêtiez attention à ce que vous mangez. Il existe certains types de nourriture qui peuvent rendre ce problème digestif pire et conduire à une déshydratation. Parmi les aliments que vous devez vous éloigner, vous trouverez le café, le lait, l’alcool et d’autres boissons, ainsi que les produits laitiers et les aliments gras. Vous pouvez, cependant, manger des haricots, du maïs, des pruneaux, des poivrons et des pois chiches pour faciliter le grondement de votre ventre.

Utilisez le gingembre : Le gingembre est souvent utilisé pour traiter l’intoxication alimentaire. Il constitue également un remède efficace contre les douleurs abdominales et les crampes. Pour ce traitement, râpez simplement du gingembre et ajoutez une cuillère à café de miel. Mangez la solution pour aider votre estomac à produire plus de sucs gastriques pour faciliter la digestion. Ne buvez pas immédiatement de l’eau. Une autre solution est de boire du thé au gingembre au moins deux fois par jour pour aider à atténuer la diarrhée.

 

Mangez du yaourt : Le goût aigre pourrait vous mettre hors, mais le yaourt est en fait un bon remède à la maison contre la diarrhée. Les pro-biotiques présents dans le yaourt peuvent aider à équilibrer les bactéries dans votre estomac pour une meilleure digestion. Vous devez choisir le yogourt ordinaire plutôt que les saveurs, puis ajouter du fruit au goût. La banane est un bon choix car elle peut aider à restaurer les électrolytes dans votre corps.

Buvez du thé à la camomille…..Cliquez sur le bouton rouge en dessous pour passer à la page suivante:

Voir aussi

13 astuces simples pour rester minces sans régimes ni exercices !

Facebook Twitter Pinterest Google+ Gmail Pour toutes ces personnes qui pensent que le régime alimentaire …

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

error: Content is protected !!