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Elle suit un régime étrange à base de 50 bananas par jour : Aujourd’hui, son corps est devenu vraiment parfait !C’est juste incroyable.

Lin Ratcliffe est devenue une très célèbre sur les sites sociaux. Sur Instagram, elle a environ 450.000 adeptes. Les gens l’appellent «La fille de la banane» parce qu’elle mange jusqu’à 50 bananes par jour ! Selon Lin, c’est le régime qui garde sa forme. Elle a même créé son propre plan de nutrition, appelé « Brut jusqu’à 4″ régime. Jusqu’à 16 heures, Lin mange un seul fruit cru, et pour le dîner, elle a un végétalien repas contenant des hydrates de carbone.

Lin prétend que manger 50 bananes par jour lui a permis de perdre près de 20 kg, et elle a inspiré beaucoup de femmes à suivre son exemple. Mais, est-ce régime vraiment sain ?

 

 

Evangelina Mantzioris, un nutritionniste célèbre, affirme que les régimes comme celui-ci ne sont pas bon pour le corps, car le corps ne reçoit pas certains des minéraux les plus importants tels que le calcium, les graisses saines et les vitamines. De même, trop de fructose obtenu des fruits est l’équivalent de plusieurs canettes de Coke par jour.

Le régime « Brut jusque 4″ n’est pas pris en charge par des faits scientifiques, mais son résultat n’est en aucune façon justifiée. Le fruit est extrêmement important pour la nutrition, mais seulement deux portions par jour suffisent.

Que pensez-vous de manger 50 bananes par jour ?

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