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Incroyable, mais vrai ! Prenez cette boisson le matin et le lendemain, vous sentirez 10 ans plus jeune !

De nos jours, les gens dépensent des centaines de millions de dollars chaque année pour l’achat des crèmes pour la peau et les soins de beauté pour garder une apparence plus jeunes, plus attrayantes et plus énergisantes. Mais et si il y avait un moyen de rendre le corps plus jeune, mieux, plus fort sans avoir besoin de recourir à tous ces produits chimiques faisant plus du mal que du bien?

 

Eh bien, comme le processus de vieillissement ne peut pas être évité, on peut toujours opter pour un vieillissement en bonne santé. A cet égard, le curcuma a toujours été l’ingrédient le plus célèbre dans l’Ayurveda et la médecine chinoise comme une herbe anti-âge et curative. La solution la plus commune recommandée par tous les dermatologues est de manger un régime riche en antioxydants. En fait, les curcuminoïdes présents dans le curcuma sont des antioxydants puissants.

De nombreuses études ont relié le curcuma à des effets anti-inflammatoires de grande envergure. Cela explique pourquoi les gens d’Okinawa, une l’île japonaise, ont l’une des durées de vie moyennes les plus longues du monde – 81,2 ans. Dans cet article, nous allons vous suggérer une excellente façon pour bénéficier pleinement des nombreux avantages du curcuma, ainsi que du pouvoir antioxydant du poivre noir.

 

ÉTAPE 1: PÂTE TURMÈRE

Ingrédients:

  • 1/4 tasse de poudre de curcuma
  • 1/2 cuillère à café du poivre broyé
  • 1/2 tasse d’eau filtrée

 

Directions: Mettez tous les ingrédients dans un bol à feu moyen. Remuez constamment jusqu’à ce que vous obteniez un mélange homogène. Une fois terminé, laissez le mélange refroidir et rangez-le dans le réfrigérateur.

ÉTAPE 2: LAIT D’OR

Ingrédients:

  • 1/4 cuillères à café de la pâte du curcuma
  • 1 tasse du lait d’amande
  • 1 cuillère à soupe d’huile de coprah
  • 1 cuillère à soupe du miel

Directions: Mettez tous les ingrédients dans un pot, sauf le miel, et faites-les cuire à feu moyen. Remuez jusqu’à obtenir un mélange homogène. Une fois terminé, versez la solution dans une tasse et ajoutez le miel.

Le lait d’or est aromatisé par du poivre noir, dont le goût pointu provient de l’alcaloïde de la pipérine qui améliore l’absorption et les effets anti-inflammatoires du curcuma. Buvez ce mélange tous les jours et vous serez émerveillé ses effets étonnants.

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