jeudi , octobre 19 2017
Accueil / Habitudes saines / Si vous lisez ceci, vous n’allez jamais jeter les graines de l’avocat encore une fois.

Si vous lisez ceci, vous n’allez jamais jeter les graines de l’avocat encore une fois.

 

Beaucoup de gens à travers le monde consomment régulièrement l’avocat . Nous savons tous que ces fruits sont très riches en de nombreux nutriments, mais que savez-vous à propos de sa semence ?

Les semences de l’avocat sont extrêmement bénéfiques pour la santé. Elles comprennent 65% des acides aminés contenus dans le fruit et plus de fibres que tout autre fruit.

Avantages de l’avocat pour la santé :

* Elles dynamisent le corps et le fournissent l’énergie dont il a besoin pour toute la journée

* La graine de l’avocat possède de puissantes propriétés anti-inflammatoires et elle est excellente dans la prévention et le traitement de l’arthrite

* Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires puissants, elle apaise l’inflammation du tractus gastro-intestinal, traite des problèmes d’estomac, combat l’inflammation et traite la diarrhée

* En raison de sa teneur élevée en flavonols, la graine d’avocat permet de lutter efficacement contre le cancer

* Une recherche récente a révélé que la graine de l’avocat est riche en collagène car elle permet de resserrer et rajeunir la peau efficacement.

* Ces graines miraculeuses vont vous aider à brûler rapidement l’excès de la graisse corporelle, et fourniront également un sentiment de plénitude. Tout ce que vous devez faire est d’ajouter quelques graines à vos salades, ou vos smoothies.

Remarque :

Soyez prudent quant à la consommation de l’avocat, de nombreuses personnes peuvent présenter des réactions allergiques. Ces allergies peuvent être de deux sortes : les personnes souffrant d’une allergie au pollen peuvent éprouver des symptômes locaux dans leur bouche et de la gorge peu de temps après la consommation de l’avocat.

Dans le second cas (syndrome latex-fruits), l’individu peut éprouver des symptômes tels que des vomissements, des maux d’estomac ou de l’urticaire généralisée. Ces réactions allergiques peuvent même devenir mortelles.

Voir aussi

Voici comment préparer votre propre produit cosmétique « savon de carotte » qui peut être utiliser pour tout type de peau

Facebook Twitter Pinterest Google+ Gmail Faire vos propres produits cosmétiques, comme le savon à la …

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

error: Content is protected !!