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Régime incroyable ! Perdre 5 kg en seulement 7 jours sainement et sans effort…

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Au fil des siècles, les gens ont essayé des choses assez folles à la recherché du remède idéal pour la perte de poids. Tous les régimes fonctionnent dans une certaine mesure, dit Susan Burke Mars qui est une diététicienne très célèbre en Floride.

 

A cet égard, les pommes facilitent la digestion et contiennent de nombreuses substances utiles qui encouragent le travail du système immunitaire en empêchant l’accumulation de la graisse dans le foie et en protégeant contre le cancer. Les pommes contiennent des vitamines A, B, et des acides organiques tels que l’acide citrique, l’acide formique et carbonique et la vitamine C. De même, les pommes contiennent de la pectine qui contribue à la réduction des calories et de l’impact négatif des hydrates de carbone.

La Pectine réglemente également la flore intestinale. La recherche montre que 25 grammes de pectine de pomme permet une perte de 0,66 lbs du poids corporel par jour. Nous incluons aussi dans le présent remède les œufs biologiques. En fait, de nombreuses études ont montré que la consommation d’œufs vous fait sentir rassasié plus

longtemps. Les œufs sont emballés avec une variété de nutriments comme les protéines, le zinc, le fer et les vitamines A, D, E et B12, mais contiennent seulement 85 calories chacune.

 

L’ancien conseil de limiter les œufs à quelques-unes chaque semaine a également été abandonné. Selon l’agence « Food Standards », il n’y a maintenant aucune limite au nombre d’œufs que vous pouvez manger en une semaine dans le cadre d’une alimentation saine et équilibrée.

Régime à base des pommes

Sur la base des propriétés des pommes, nous avons composé un régime qui favorise la perte du poids en toute sécurité dans un temps très court. Un couple de choses à propos de ce régime pour le rendre efficace :

Ne prenez absolument pas de sucre ou de sel

Ne buvez que de l’eau ou du thé

Buvez au moins 1 gallon d’eau purifiée par jour

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