voici ce qui arrive lorsque vous mangez 3 grammes de gingembre tous les jours pendant 1 mois

Le gingembre est l’un de ces aliments qui constituent la liste des soi-disant « super aliments ». Ce groupe est connu par ses puissantes propriétés curatives et ses multiples avantages pour la santé.

Cette épice de goût si particulière a été utilisée depuis des temps les plus anciens dans la médecine traditionnelle chinoise pour soulager l’inconfort gastrique, les symptômes du stress, éliminer les radicaux libres et agir comme anti-inflammatoire. Alors, Qu’arrive-t-il à notre corps lorsque nous consommons 3 grammes de gingembre?

Bien que le chiffre 3 gr semble insignifiant, il est important de noter que cette quantité soit suffisante pour recevoir et incorporer les avantages et les propriétés du gingembre.

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