Ce jus de gingembre, curcuma et carotte peut remplacer vos médicaments anti-inflammatoires et anti-douleur pour toujours

C’est une recette simple et délicieuse pour un jus anti-inflammatoire. Non seulement elle est délicieuse, mais il regorge de nutriments qui favorisent une vision saine, un système immunitaire fort, une peau propre et une bonne digestion.
En fait, le curcuma renforce le système immunitaire et il est connu pour ses propriétés anti-inflammatoires. D’autres ingrédients tels que les carottes, les pommes et le gingembre sont également riches en vitamines et en minéraux et sont excellents pour la santé.
Antioxydants
Le zeste des agrumes, en particulier, comme le citron dans cette recette, est riche en antioxydants. En fait, ils contiennent plus d’antioxydants que la vitamine E. Ces antioxydants aident à maintenir vos cellules en bonne santé et à les protéger des toxines qui causent le cancer.

Le curcuma, un autre ingrédient utilisé dans cette recette de jus, est également riche en antioxydants. Cette plante médicinale a beaucoup de bienfaits pour votre santé, tels que:

  • Renforce le système immunitaire
  • Prévient la maladie d’Alzheimer
  • Il a des propriétés anti-inflammatoires
  • Contrôle les niveaux de cholestérol dans le sang
  • Réduit le risque d’accident vasculaire cérébral
  • Il vous protège contre les maladies coronariennes

Jus de curcuma et carotte gingembre

Ingrédients:

  • 3 ou 4 carottes bio
  • 1 pomme biologique rouge
  • 1 cm de gingembre bio
  • 1 cm de curcuma bio
  • ¼ de citron bio avec la peau

Pour cette recette, vous aurez besoin d’un extracteur de jus. Si vous n’en avez pas, vous pouvez utiliser un mélangeur et ajouter une tasse lait de coco.

Préparation:
Placez tous les ingrédients dans un extracteur de jus ou un mélangeur. Faites le jus ou mélangez le tout. Profitez-en!

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *