Ce simple bain de pieds débarrassera votre corps de tous types de toxines!

Ingrédients:

  • Un bol d’eau chaude
  • Huile d’olive
  • Un sachet de thé à la menthe
  • Sel d’Epsom
  • Jus de citron
  • Huile essentielle menthe poivrée

Instructions

Mettez tous les ingrédients dans le bol d’eau chaude. Faites tremper vos pieds dans ce bain pendant 15 minutes. Ensuite, rincez-les avec beaucoup d’eau. Vous pouvez également utiliser une pierre ponce pour frotter les pieds et éliminer toutes les cellules mortes la peau.

Avantages du bain d’Epsom pour la santé:

Diminution des niveaux de stress :

La meilleure façon de soulager le stress consiste à utiliser des bains de sel d’Epsom. Ces bains contiennent beaucoup de magnésium qui est extrêmement important pour de nombreuses fonctions du corps.

Un esprit détendu

Selon l’approche de l’ancienne médecine alternative, appelée réflexologie, certains problèmes de santé peuvent être résolus en stimulant certains points réflexes présents sur nos pieds. Ces points de pression sont situés à différents endroits sur les pieds et ils contiennent une grande quantité de nerfs. Prendre des bains de pieds régulièrement aura un effet direct sur ces points.

Stimuler le processus de désintoxication :

Les bains de pieds peuvent débarrasser le corps de toutes les toxines et améliorer considérablement le fonctionnement des ses organes tel le foie, les reins, le cœur…etc.

 

2 / 2Suivant

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *