Etude : C’est le magnésium qui est efficace pour une bonne santé osseuse et non pas le calcium !

La toute nouvelle information du Professeur Steven Abrams et de ses compagnons à l’Université Baylor des médicaments à Houston découvre que l’ingestion de magnésium à l’age de l’adolescence est la clé de combinaison de substance minérale osseuse et d’épaisseur osseuse.

Les chercheurs ont déclaré : « L’apport en magnésium alimentaire peut être un problème critique, distinctement méconnu, dans l’accumulation minérale osseuse chez les jeunes ». « Beaucoup de vitamines sont essentielles pour que les jeunes aient des os sains. L’un d’eux semble être le magnésium « , a affirmé Dr Abrams.

Les scientifiques ont mentionné que les pères et les mamans ont été recommandés pour s’assurer que leur enfant a une bonne dose de calcium pour aider à construire des os solides et sains. Cependant, l’importance de différents minéraux importants pour la santé osseuse, par exemple le magnésium, n’a pas été si souvent mise en évidence.

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