Nouveau graphique de poids pour vous les femmes: quel est le poids parfait par rapport à votre âge, votre taille et votre corps?

Afin de rendre les choses plus claires, il est important de différencier le poids que vous désirez du poids idéal. Il est important de faire cette distinction car son ignorance peut entraîner des troubles de l’alimentation et d’autres types de maladies.

Tableau de poids pour les femmes:

Donc, le poids idéal (optimal) est celui dans lequel votre corps se sent plus à l’aise pour réaliser des tâches quotidiennes. Donc, avec un tel esprit, vous devriez éviter de perdre trop de poids car c’est un fait qui peut entraîner un trouble général de santé. De l’autre côté, le fait de manger trop et d’avoir un surpoids peut entraîner de nombreux troubles impliquant le système cardiovasculaire et endocrinologique, etc.

Ce nouveau graphique qui a été créé par des professionnels dans ce domaine offre une nouvelle vue sur le poids corporel idéal et prend en compte tous les paramètres. Il favorise non plus les choix de mode de vie malsains.

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