Prenez ceci pendant 15 jours et vous retirerez la graisse du ventre, le dos et les cuisses sans vous en rendre compte.

Perdre du poids est l’une des choses qui préoccupent le plus les gens, et bien que pour y parvenir, il est essentiel d’avoir une bonne alimentation et de faire de l’exercice, il est vrai qu’il existe divers remèdes naturels qui peuvent nous aider à atteindre notre objectif rapidement et en toute sécurité. Ce smoothie vous aidera à purifier votre corps, à éliminer la rétention d’eau et à accélérer votre métabolisme, processus qui vous aideront à perdre du poids.

Vous perdrez du poids avec cette boisson qui non seulement accélère le métabolisme et nettoie votre corps, mais vous procure également une sensation de satiété qui vous empêche de manger des aliments inutiles. Pour le préparer, vous aurez besoin des éléments suivants:

– 3 branches de céleri de taille moyennes
– ½ concombre
– 2 tranches d’ananas
– 1 cuillère à soupe de son d’avoine

Préparation

Épluchez deux tranches d’ananas et coupez-les en morceaux; Prenez 3 portions de céleri et un demi-concombre et hachez-les. Ajoutez ces ingrédients au mélangeur et ajoutez une cuillère à soupe de son d’avoine. Une fois que vous avez obtenu un mélange homogène, édulcorez avec une cuillère à café de miel.

Pour obtenir les meilleurs avantages de cette boisson, essayez de la manger l’estomac vide.

Avantages de l’ananas

– Agit comme un puissant diurétique
– Sa teneur élevée en fibres élimine les impuretés et favorise le fonctionnement du système digestif
– Améliore le flux sanguin et agit comme un anti-inflammatoire en combattant la cellulite

Avantages du concombre

– En raison de sa grande quantité d’eau, le concombre est un puissant hydratant et nettoyant naturel
– Élimine les toxines
– Fournit une grande quantité de fibres
– Réduit le taux de cholestérol

Avantages du céleri

– Il contient très peu de calories et peut donc être mangé autant de fois que nous le souhaitons
– Élimine le gonflement abdominal
– Améliore le transit digestif
– C’est un diurétique naturel

Bien que cette boisson soit un excellent remède, n’oubliez pas de garder un régime alimentaire équilibré et de faire de l’activité physique.