Recette spéciale pour perdre 10 kilos par semaine en utilisant 2 ingrédients seulement

Bien que les professionnels de santé recommandent d’éviter la perte rapide du poids, il arrive parfois que vous aurez besoin de perdre plusieurs kilos de votre poids en un espace limité de temps. Dans cet article, nous allons vous présenter une recette qui a été recommandée par un lecteur qui a réussi à perdre environ 36 livres en quelques semaines seulement. Selon ce lecteur,  vous devez toujours vous rappeler d’une seule chose qui est la plus importante pour réussir un processus de perte de poids. C’est d’augmenter votre consommation en eau. En fait, la recette d’aujourd’hui va stimuler votre métabolisme, en vous aidant, ainsi, à brûler l’excès de graisses. Mieux encore, elle est constituée d’une combinaison de deux ingrédients moins cher et disponibles à savoir l’eau chaude et des bananes.

Comment faire?

Le matin, écrasez deux bananes puis mélangez-les avec deux verres d’eau tiède. Assurez-vous que l’eau est chaude plutôt que tiède. Buvez ceci sur un estomac vide. Pendant la journée, vous pouvez manger tout ce que vous voulez, mais vous devez limiter la consommation d’aliments et de boissons sucrés et éviter les sodas et les jus artificiels, car ils contiennent trop de sucre.

Vous pouvez prendre cette boisson comme collation entre les repas pendant la journée. La chose la plus importante à propos de ce régime est de s’abstenir de manger après 18 heures. Enfin, buvez au moins 2 litres d’eau par jour.

Si vous trouvez l’article utile, n’hésitez pas à le partager avec vos amis et votre famille. Laissez nous vos commentaires ci-dessous et partagez votre expérience avec cette incroyable recette de perte de poids!

 

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