Superbe smoothie contre la grippe, la toux et le mucus des poumons

De nos jours, les problèmes pulmonaires sont très fréquents, de même que la présence de mucosités et de toux, symptômes qui peuvent être assez désagréables. Le remède naturel suivant vous aidera à éliminer la toux et le flegme rapidement et facilement, sans présenter d’effets secondaires. L’ingrédient de base de ce remède est la carotte, un légume riche en vitamines A et C, complexe B, calcium, fer, potassium, sodium et phosphore. La présence de ces composés aide à soulager la toux, la grippe, les mucosités, la congestion et les malaises dans la gorge.

Ingrédients

– 5 ou 6 carottes
– Le jus d’un citron
– 4 ou 5 cuillères à soupe de miel

Préparation :

Coupez les carottes et faites-les bouillir jusqu’à ce qu’elles soient tendres. Laissez-les refroidir et commencez à les écraser à la fourchette. A cette purée, ajoutez du jus de citron et du miel, mélangez bien et mettez au réfrigérateur. Pour combattre les mucosités et la toux, vous devez consommer 4 à 5 cuillères à soupe par jour de ce remède.

En plus des avantages mentionnés, ce remède vous aidera également à:
– Soulager la gastrite, les brûlures d’estomac et les brûlures d’estomac
– Traiter les douleurs articulaires et l’inflammation
– Lutter contre le stress, calmer les nerfs et l’anxiété

Il n’est pas recommandé de consommer ce médicament si vous souffrez de diabète, rappelez-vous qu’il contient du sucre. Ne l’ingérez également pas si vous prenez des médicaments diurétiques, car ils pourraient augmenter ses effets.