Voici ce qui arrive à votre corps en buvant l’eau citronnée chaque matin

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13.En raison de son effet alcalinisant le jus de citron aide à maintenir un niveau élevé de pH. Plus le niveau de pH augmente plus votre corps lutte efficacement contre les maladies.

14.Aide à diluer l’acide urique et réduire la douleur de la goutte.

15.L’eau citronnée est également connu pour soulager les brûlures d’estomac.

16.L’eau citronnée peut aussi prévenir le cancer. Ceci est en raison de ses niveaux élevés alcalines.

17.Elle contribue également à assurer un fonctionnement  parfait du système nerveux. Les citrons ont une teneur élevée en potassium qui est lié à soulager la dépression et l’anxiété. Votre système nerveux a besoin de potassium pour assurer les signaux durables pour votre cœur.

18.L’eau citronnée est également bon pour votre peau en raison des niveaux élevés de vitamine C. Cela peut améliorer la peau en rajeunissant votre corps.

19.L’eau citronnée peut aussi aider à la perte de poids. Le citron contient des fibres de pectine, qui vous aide à vous débarrasser des fringales. Les gens qui ont une meilleure diète alcaline ont perdu du poids beaucoup plus rapide.

20.L’eau citronnée peut aussi aider à dissoudre les calculs biliaires, calculs rénaux, calculs pancréatiques et les dépôts de calcium.

Quelle est la meilleure façon de boire de l’eau citronnée?

Utilisez l’eau chaude purifiée. Presser un demi-citron dans une tasse d’eau tiède sans sucre. Il serait avantageux pour vous d’utiliser un presse-agrumes. Si vous souhaitez, utiliser l’huile essentielle de citron. Assurez-vous de boire de l’eau de citron le matin sur un estomac vide, Pour obtenir les meilleurs résultats buvez la une demi heure avant chaque repas.

Rappelez-vous ces conseils et assurez vous de boire l’eau citronnée tous les jours.

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